Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 23 uren 11 min geleden

“Liefste lijf, mijn lichaam ging in complete shutdown en mijn spieren zijn nu voorgoed verziekt”

13 april, 2019 - 02:00

Elke week vertelt een vrouw openhartig over haar lichaam. Deze week is het aan Cindy (26), fulltime blogger uit Mechelen.

Hoe ga je thuis aan de slag met krachttraining? Onze fitcoach geeft advies

13 april, 2019 - 02:00

Lezeres Nicole, 54 jaar en beginnend sporter, is op zoek naar een goed schema om thuis aan de slag te gaan. Ze heeft een gymbal, weerstands-banden en een hometrainer, maar weet niet hoe alles te combineren en doet maar wat. Herkenbaar. Voor haar heb ik een schema opgesteld. Perfect op maat van de vijftiger, maar ook voor alle andere beginnende sporters.

Sonja Kimpen over lijf en leven: “VTM heeft me geleerd om bh’s te dragen. Zonder, dat kon niet op tv”

13 april, 2019 - 02:00

Met haar 1,53 meter had ze gerust tien centimeter groter willen zijn. Maar ­zodra Sonja Kimpen haar stem laat schallen, komt ze moeiteloos ­boven ­iedereen uit. Vlaanderens ­bekendste gezondsheidcoach (net 60) ontleedt haar eigen ­lichaam.

Paasvakantie aan zee? Dit zijn leuke kind- én oudervriendelijke adressen

12 april, 2019 - 11:04

Paasvakantie aan zee? Ze kan er een reisgids op naslaan, uiteraard. Maar als het op kind- én oudervriendelijke activiteiten aankomt, vertrouwt journaliste Rien de Mey, mama van Matilda (3) en Waldo (1) toch liever op de adressen die al een keertje werden uitgetest door lotgenoten met even ‘actieve’ kinderen als de hare. Met de kroost naar de kust: deze mama’s weten waar je moet zijn!

Nieuw erotisch boek van ‘Fifty Shades’-auteur verschijnt meteen in het Nederlands

11 april, 2019 - 09:46

‘De Mister’, het nieuwe boek van ‘Fifty Shades’-schrijfster E.L. James, komt later deze maand uit. Het nieuwe werk zal ook meteen in het Nederlands verkrijgbaar zijn.

Zeewier kan mogelijk alzheimer afremmen

10 april, 2019 - 11:06

De ontwikkeling van alzheimer kan mogelijk afgeremd worden door een stof in zeewier. Dat blijkt uit een studie van UHasselt en de universiteit Rotterdam.

Deze verdwijntruc tijdens het daten is nog erger dan ghosting

9 april, 2019 - 16:14
Met het fenomeen ‘ghosting’ - lees: je vlam die tijdens het daten plots niets meer van zich laat horen - zijn sommige vrijgezellen helaas vertrouwd. Maar het gedrag kan nog extremer. De Britse journaliste Rachel Thompson werd geconfronteerd met ‘cloaking’ en wenst het niemand toe.

Waarom de meeste mensen niets aan vitaminesupplementen hebben

9 april, 2019 - 10:12

Wie liever fruit en groenten skipt en dat compenseert met vitaminesupplementen is eraan voor de moeite. Een nieuw Amerikaans onderzoek wijst namelijk uit dat je vitaminen veel beter opneemt via voedsel. “Eigenlijk zou niemand supplementen moeten nemen”, zegt ook dokter Dirk Devroey, verbonden aan de VUB.

Maar zo lang moet je achter je computer zitten om je fitheid te doen dalen

6 april, 2019 - 02:00

Een hele dag achter een computer gezeten? Dan zullen je sportprestaties daar onder lijden. Mentale vermoeidheid zorgt ervoor dat onze hersenen moeizamer communiceren en dat heeft een grotere impact op ons lijf dan gedacht.

“Liefste lijf, ik ben helemaal niet onzeker, omdat ik het gewoon ben naakte mensen in alle vormen te zien”

6 april, 2019 - 02:00

Elke week vertelt een vrouw openhartig over haar lichaam. Deze week is het aan Femke (35), eigenaresse van een persbureau, uit Antwerpen.

Hilaria Baldwin: “Mijn zwangerschap eindigt mogelijk in een miskraam”

5 april, 2019 - 09:19

Hilaria Baldwin, de vrouw van acteur Alec Baldwin, kondigt op sociale media aan dat haar vijfde zwangerschap mogelijk zal eindigen in een miskraam. “De foetus heeft een hartslag maar het is erg zwak.”

10.000 kinderfoto’s op je telefoon? Zo doe je er iets leuks mee

5 april, 2019 - 08:54

De eerste drie maanden van het eerste kind. Die kreeg je misschien nog netjes ingeplakt. Maar: wat met die 10.000 andere foto’s op je telefoon? Druk je ze af in zo’n digitaal fotoalbum (dat gegarandeerd vastloopt wanneer je de laatste foto toevoegt?) of zijn er andere, leuke manieren om fotoherinneringen bij te houden? En: hoe geef je de grootouders, tantes, peters en vrienden af en toe een foto-update van je kroost zonder ze te spammen in het Whatsapp-groepsgesprek? Journaliste Rien de Mey, mama van Matilda (3) en Waldo (1) vroeg andere mama’s om raad.

Patiënten zijn dupe van steeds duurdere antibiotica

4 april, 2019 - 05:53

Ondanks de maatregel om antibiotica duurder te maken voor patiënten, is het gebruik ervan nauwelijks gedaald. Dat blijkt uit cijfers van de Christelijke Mutualiteiten (CM).

Luchtvervuiling vermindert levensverwachting met 20 maanden

3 april, 2019 - 13:33

Kinderen die vandaag geboren worden, zien hun levensverwachting wereldwijd met gemiddeld 20 maanden slinken door luchtvervuiling. Vooral in Zuid-Azië is de tol hoog. Dat blijkt een studie van de Health Effects Institute in Boston en de universiteit van Brits-Columbia.

Pink Ribbon doopt mei om tot “stapmaand” tegen borstkanker

3 april, 2019 - 09:32

In de strijd tegen borstkanker spelen een gezonde levensstijl en bewegen een belangrijke rol. Daarom organiseert de vzw Pink Ribbon in mei de Roze Mars, waarbij iedereen uitgenodigd wordt om 30 minuten per dag extra te wandelen.

Huidkanker in België: stijging van 350% in 12 jaar

2 april, 2019 - 10:21

‘Het gevecht tegen huidkanker begint in je hoofd’, met die slogan lanceert Euromelanoma zijn jaarlijkse preventiecampagne. Huidkanker is niet alleen de meest voorkomende vorm van kanker in België, het aantal nieuwe patiënten blijft jaar na jaar ook sterk stijgen.

“Ik doe alles voor hem en krijg er niets voor terug.” Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies

1 april, 2019 - 15:00

“Ik, een vrouw van 28, ben drie jaar samen met een man die een aantal jaren jonger is. Ik doe alles voor hem, maar krijg er niets voor terug.” Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies.

Goed nieuws voor een zeer moeilijk te behandelen type longkanker

1 april, 2019 - 10:14

Vanaf vandaag kunnen meer uitgezaaide longkankers behandeld kunnen worden met immunotherapie. Tot voor kort werd de meerderheid enkel met chemotherapie behandeld, maar dat was niet zo efficiënt.

Marie wordt internethit door foto’s van haar echtscheiding: “Ik zou je het beste wensen, maar dat had je al”

1 april, 2019 - 08:30

Een voet die een fotokader - inclusief trouwfoto - kapot trapt en een brandende foto van de trouw: het is de manier van Marie Lollis om haar echtscheiding te verwerken. Dertien jaar was de Amerikaanse getrouwd met haar echtgenoot, en die periode wil ze nu achter zich laten met een opmerkelijke fotoshoot. “Ik wil tonen dat het oké is om weer gelukkig te zijn”, zegt ze.

Een kind met broer of zus is beter af dan een enig kind & 6 andere clichés ontleed: zijn ze waar of niet?

31 maart, 2019 - 10:11

Ze is de rebel. De losbol die door het leven zal fladderen, en wel zal leren hoe ze haar mannetje moet staan. Zo kijk ik naar mijn jongste dochter. Of beter: ik ga ervan uit, want elk tweede kind groeit op met een rugzak vol clichés. Maar kloppen die wel? De Nederlandse journaliste Lynn Berger, zelf moeder van twee, dook de wetenschap in en botste soms op zichzelf.