Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 21 uren 33 min geleden

Zomers weer, maar hoe weet je of je stinkt of niet?

5 juli, 2018 - 10:09

Zweterig weertje, dezer dagen. Maar is de okselgeur die je ruikt nu van jou of van je buurman of -vrouw? Zo kom je het te weten.

Vergeet het cliché: 10.000 stappen is niet genoeg

5 juli, 2018 - 02:00

We bewegen te weinig. Zet minstens tienduizend stappen per dag, klonk het jarenlang bij gezondheidsexperts. Maar diezelfde experts waarschuwen nu dat we door al dat stappen de kracht- en evenwichtsoefeningen zijn vergeten. “Daarvoor hoef je niet naar de fitness. Doe oefeningen terwijl je tv-kijkt”, zegt Ragnar Van Acker van het Vlaams Instituut Gezond Leven.

Waarom je pas gekochte kleren altijd eerst moet wassen

4 juli, 2018 - 15:26

“Het is beter dat je pas aangekochte kleren eerst wast voordat je ze aantrekt.” Die waarschuwing heeft het Franse Agentschap voor de Gezondheid (ANSES) woensdag rondgestuurd. “Want nieuwe kleren bevatten vaak giftige, soms zelfs kankerverwekkende stoffen.” Hetzelfde advies weerklinkt bij de FOD Gezondheid. “Alleen al voor de hygiëne. Van productie tot verkoop, door hoeveel handen is zo’n T-shirt al geweest als jij hem koopt?”

Hoge bloeddruk, een snelle hartslag en slaaptekort. Dit doet een razend spannende voetbalmatch met ons lichaam

4 juli, 2018 - 01:23

Tot de allerlaatste minuut hielden de Rode Duivels het maandagavond zenuwslopend. Zoveel stress kan je niet nog eens aan, denk je? Zet je dan maar schrap voor vrijdag, want het belooft opnieuw een spannende wedstrijd te worden. Met één voordeel: nu weet je waarop je je moet voorbereiden. Zoals een verstoorde nachtrust en een zwetend lichaam.

Drink gerust nog een kopje koffie, het kan je leven verlengen

3 juli, 2018 - 10:01
Koffiedrinkers hebben er een extra argument bij om nog een kopje te nuttigen, want Amerikaanse onderzoekers hebben een link gevonden tussen koffie drinken en langer leven. Bovendien maakt het niet uit hoeveel koffie je drinkt en of die koffie dan niet cafeïne bevat.

Met deze oefeningen krijg je een strakkere buik in tien minuten

2 juli, 2018 - 13:25
Geen tijd om te sporten? Dan hebben we goed nieuws voor je, want dankzij personal trainer Tess van Beurden kost fit zijn je niet meer dan tien minuten per dag. In onze nieuwe reeks ‘Fit in tien minuten’ pakt ze elke week een zone van je lichaam aan, met eenvoudige oefeningen die je makkelijk thuis kan doen. Vandaag beginnen we met buikspieren.

“Er bestaat niet zoiets als een normale vagina”

2 juli, 2018 - 13:10
Nee, zoiets als een 'normale' vagina bestaat niet. Zo luidt het eindbesluit van een team van Zwitserse onderzoekers dat 650 exemplaren onder de loep heeft genomen en er de meetlat heeft naast gelegd. Een belangrijk resultaat, zeker in tijden waarin schaamlipcorrecties steeds populairder worden.

Zolang moet je je handen wassen na een toiletbezoek

1 juli, 2018 - 10:09

Na een toiletbezoek of voor het koken: we wassen onze handen meerdere malen per dag. Maar volgens een Amerikaanse studie wassen we onze handen niet grondig en lang genoeg waardoor de handeling zijn effect mist.

Waar of niet: kan je gezond frituren?

28 juni, 2018 - 14:33

De waarheid over gezonde voeding, in samenwerking met het Centrum voor Gezonde Voeding en Diëtiek UZ Gent.

Sporten, beter slapen en eten zonder ziek te worden: zo hou je het hoofd koel op warme dagen

28 juni, 2018 - 14:30

We zijn gewaarschuwd: met maxima tot 28 graden in het binnenland maken we ons op voor enkele zonovergoten dagen. Maar hoe gaan we vannacht de slaap vatten en wat met ons uitgedroogd gazon? We zetten enkele tips op een rij om het hoofd koel te houden.

Sporten kan helpen tegen depressie

28 juni, 2018 - 09:23
Gemiddeld 350 miljoen mensen vallen wereldwijd ten prooi aan depressies. Onderzoekers van een Amerikaanse universiteit hebben nu mogelijk een goedkoop hulpmiddel ontdekt in de strijd hiertegen. "Sporten verlaagt niet enkel het risico op hartziektes, het minimaliseert ook de kans op depressies," benadrukt Dr. Madhukar Trivedi.

Waarom je je kind niet moet belonen voor een goed rapport

27 juni, 2018 - 18:05

Terwijl de leerkrachten volop bezig zijn met delibereren, dromen hun leerlingen al van een goed rapport - en de beloning die hen te wachten staat. Maar volgens pedagogen is het geen goed idee om je kind geld of een cadeau te geven in ruil voor goede cijfers.

Brits overheidsrapport: “Helft jonge vrouwen geniet niet van seks”

27 juni, 2018 - 12:44

Bijna de helft van de vrouwen tussen 25 en 34 in Groot-Brittannië is niet tevreden over haar seksleven. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek van de Britse overheidsinstelling Public Health England.

Aantal allergiepatiënten blijft stijgen

27 juni, 2018 - 09:37

Het aantal allergiepatiënten stijgt elk jaar, en elke generatie wordt ook een beetje meer allergisch. Dat concludeert online-apotheek Viata woensdag uit haar verkoopcijfers van antiallergische medicatie vrij van voorschrift. Prof. dr. Philippe Gevaert (UZ Gent) ziet de oplossing in meer blootstelling aan allergenen. “Train het immuunsysteem van je kind.”

Wat doe je bij muggenbeten, teken en wespensteken?

25 juni, 2018 - 14:29
Plassen op een kwallenbeet? In ‘Friends’ helpt Chandler zijn Monica zo van de pijn af. Maar deze tactiek werkt eigenlijk niet. En wat te doen bij een wespensteek of een beet van een mug of een teek? Een overzicht van de huis- tuin- en keukenmiddeltjes.

Deze nieuwe datingtrend kost je heel wat moeite (en veel geld)

25 juni, 2018 - 11:23
Ghosting en breadcrumbing kenden we al, maar nu is er een nieuwe datingtrend onder vrijgezellen: Gatsbying. Hierbij probeer je iemands aandacht te lokken door foto’s van een weelderige levensstijl te delen via sociale media.

Nog drie maanden tot de triatlon: hoe staat onze Sportzoeker ervoor?

23 juni, 2018 - 05:00

Ik ben goed bezig. Dat zeg ík niet, dat zegt mijn coach. Vier maanden nadat ik in een vlaag van zinsverbijstering heb toegezegd om dit najaar mee te doen aan een kwarttriatlon, is het tijd om een eerste balans op te maken. Ik trek me op aan de inschatting van mijn coach. “Maar het echte werk begint nu pas.”

Zo vaak hebben koppels nog seks na tien jaar

22 juni, 2018 - 10:51

In het eerste jaar van een relatie hebben koppels veel seks. Erna wordt er duidelijk minder gevreeën. Wie meer dan tien jaar samen is, krijgt niet zelden te maken met lange periodes zonder seks. Dat betekent echter niet dat de liefde er niet meer is, zo concludeert het Nederlandse Psychologies Magazine, dat online polste naar het seksleven van lezers.

Nederlands boek ontketent stormloop op dit seksspeeltje

21 juni, 2018 - 11:37
In mei lanceerde de Nederlandse schrijfster Heleen van Royen haar ‘S.E.X Dagboek’, een boek waarin ze de geneugten van haar seksleven haarfijn beschrijft. Daarin heeft ze bijzondere aandacht voor de ‘Womanizer’, een speeltje dat haar orgasmes naar eigen zeggen naar ongekende hoogten tilt. Sindsdien gaat de verkoop van het item door het dak.

An (31) ontwerpt juwelen uit moedermelk: “Een paar druppels volstaat”

21 juni, 2018 - 09:59

Op het naamkaartje van de Diepenbeekse An Stevens (31) prijkt ‘ontwerpster van moedermelkjuwelen’. De kans dat u daar al van gehoord heeft, is klein. Naar eigen zeggen is An de eerste en enige goudsmid in België die dat doet. “Het is een leuke herinnering aan een mooie, maar loodzware periode. Vele ouders geven het later aan hun kinderen”, vertelt de moeder van twee.