Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 8 uren 31 min geleden

“Ik heb alle sociale media van mijn smartphone verwijderd. Ik wil niet voor anderen leven, ik wil voor mezelf leven”

29 december, 2018 - 02:00

Heb ik het geluk al gevonden? Ik heb die vraag het afgelopen jaar meerdere keren gekregen. Soms lacherig, soms serieus. Meestal ergens tussenin. Ik wou dat ik ja kon antwoorden, maar zo simpel is het niet.

“Ik doe het morgen! Of overmorgen! Op een dagje zal het niet steken, toch?”

29 december, 2018 - 02:00

Ik had alles in handen om er een succes van te maken. En toch is het droomscenario dat ik in januari 2018 voor ogen had – “Ik ben in totale rust en vrede met mijzelf” – maar voor een stukje uitgekomen. Zo verdomd hardnekkig, die aard van het beestje.

“Alleen al het idéé: een jaar zonder auto. Maar uiteindelijk, waarom niet?”

29 december, 2018 - 02:00

Twee jaar lang was “duurzaam” het codewoord. Omdat ik er vorig jaar niet genoeg van kreeg, deed ik er nog een jaartje Idealist bij. Een mens zou denken dat Kerstmis dan een pak groener kleurt dan vroeger. Maar was dat ook zo?

Zwanger zijn zoals het is: actrice Amy Schumer toont dat misselijkheid haar parten speelt

28 december, 2018 - 12:55

De Amerikaanse actrice en comédienne Amy Schumer (37) is momenteel zwanger van haar eerste kindje, maar echt vlekkeloos verlopen haar negen maanden niet. Ze heeft veel last van misselijkheid en zelfs Kerstmis werd er - tijdelijk - door verknoeid…

Nog een week te vullen: mama’s delen hun beste tips voor de kerstvakantie

28 december, 2018 - 12:05

Halverwege de vakantie en je hebt je vaste activiteitenrepertoire er al ongeveer twee keer doorgejaagd? Herkenbaar. Van gezellige winteruitstappen over leuke slecht-weer-vandaag-thuisactiviteiten tot entertainende knutselprojecten? Journaliste Rien de Mey, mama van Matilda (2,5) en Waldo (8 maanden) vroeg andere mama’s om hun allerbeste kerstvakantietips. Want die kan ze gebruiken.

Begonnen als een gewaagd idee, nu een echte hype: pastel doet fluo verbleken

28 december, 2018 - 02:00

Studeren gebeurt dezer dagen opvallend vaak in pastel. En dan hebben we het niet over wat de studenten aanhebben tijdens “de blok”, wel over de markeerstiften die ze gebruiken. Ooit fluo, nu fel verbleekt. De pastellen markeerstift, begonnen als een gewaagd idee van fabrikant Stabilo, is uitgegroeid tot een hype.

Waarom we pijnlijke stiltes en andere gênante situaties moeten koesteren

27 december, 2018 - 15:30

Misschien roddelde u op het kerstfeest over uw tante, die gewoon achter u bleek te staan. Of viel er aan tafel een lange stilte en vroeg u dan maar aan uw pas gescheiden nonkel of hij al op Tinder zit. Gênante situaties zijn onvermijdelijk. En dat is maar goed ook.

“Ontbijt overslaan doet risico op diabetes stijgen”

26 december, 2018 - 13:47

Voor wie het ontbijt regelmatig overslaat, is het risico om diabetes type 2 te ontwikkelen een derde groter. Dat suggereert een Duitse studie van het Diabatescentrum in Düsseldorf, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Journal of Nutrition.

Met deze oefening raak je weer helemaal fit na de feestdagen

26 december, 2018 - 11:59
Nog niet veel aan sport toe gekomen in deze feestperiode? Dan is er één oefening die je straks weer in sneltempo fit kan krijgen: de burpee.

11 weken fitness voor 60-plussers: 30% meer spieren, 5 cm minder buik

22 december, 2018 - 01:55

Een mens doet zichzelf wat aan. In mijn zoektocht naar een gezond of, waarom ook niet, eeuwig leven besloot ik me te wagen aan fitness voor 60-plussers. Elf weken powertraining, gecombineerd met verantwoorde voeding. Ik voel me herboren.

De Pinterest-test: zelfgemaakte ‘gift tags’ uit zoutdeeg

21 december, 2018 - 13:24

‘Easy as 1-2-3’. Supersimpel. Zelfgemaakte kerstversieringen uit zoutdeeg kunnen onmogelijk mislukken volgens het internet. En ze leveren je nog een gezellig knutselmoment op ook. Beloftevol, vond journaliste Rien de Mey, mama van Matilda (2,5) en Waldo (8 maanden) en ze haalde de koekjesvormen boven.

Koppels met kinderwens kunnen zich laten screenen op 400 genetische aandoeningen

21 december, 2018 - 11:01

In de loop van volgend jaar kunnen koppels met een kinderwens zichzelf laten screenen op 400 genetische aandoeningen. De Belgische universitaire ­centra hebben samen een test ontwikkeld die toekomstige ouders een betrouwbaar en betaalbaar ­alternatief moet bieden voor de soms bedenkelijke tests die vandaag online te vinden zijn.

Waarom je je kind niet moet belonen voor een goed rapport

21 december, 2018 - 09:33

Terwijl de leerkrachten volop bezig zijn met delibereren, dromen hun leerlingen al van een goed rapport - en de beloning die hen te wachten staat. Maar volgens pedagogen is het geen goed idee om je kind geld of een cadeau te geven in ruil voor goede cijfers.

Gezond dieet en sport houden je geest echt jong

20 december, 2018 - 13:02

Dat een gezond dieet en voldoende lichaamsbeweging de sleutel zijn tot een goede gezondheid is geen nieuws, maar een nieuw onderzoek aan het medisch centrum van de Britse Duke University Medical toont met concrete cijfers aan hoe groot dat voordeel precies is. Onze hersenen kunnen er met negen jaar op verjongen.

Cadeau voor een boekenwurm gezocht? Deze boeken zijn een goed idee

20 december, 2018 - 10:12
Niet iedereen verheugt zich op een boek onder de kerstboom, maar een echte boekenwurm doe je er wel een groot plezier mee. Stiekem verlangt die immers al naar de stilte na het feestgedruis om zich met zijn of haar boek behaaglijk in de zetel of in bed te nestelen. Ben je zelf eerder een boekenamateur? Met deze exemplaren scoor je gegarandeerd.

Mythe of waarheid? “Water drinken voor je gaat slapen helpt tegen een kater”

20 december, 2018 - 08:19

Na een avondje stappen nog snel vijf glazen water drinken vooraleer je in je bed kruipt, zou helpen tegen een kater. Maar is dat ook wel zo? Professor Tara Grauwet van de KU Leuven geeft antwoord.

Goed nieuws voor prille ouders: babyflesjes hoeven niet meer na elk gebruik gesteriliseerd worden

20 december, 2018 - 02:00

Babyflesjes en afkolfmateriaal moeten voortaan niet meer na élk gebruik gesteriliseerd worden. ­Decennialang werd het tegenovergestelde geadviseerd, maar na ­internationale studies heeft Kind en Gezin beslist om de aanbevelingen aan te passen. Flessen en ­spenen wassen met heet water en ­afwasmiddel volstaan vanaf nu.

Dit worden de gezondheids- en wellnesstrends voor 2019

19 december, 2018 - 13:36
Als we de glazen bol van Pinterest mogen geloven, dan brengt 2019 heel wat nieuwe trends rond alles wat met gezondheid te maken heeft. Dat kan gaan van bepaalde voedingswaren tot sporten en huidverzorging. Daarvoor nam het platform een kijkje naar de profielen van zijn 250 miljoen gebruikers wereldwijd. Dit waren de tien trends die ze konden ontwaren.

Kleine, maar fijne cadeautjes voor in de kerstsok van je kind

19 december, 2018 - 13:31
Niets zo traditioneel als een kerstsok vullen met allerlei leuks dat je kind ontdekken op kerstavond of kerstdag. Hangt er bij jou ook een op, maar zoek je nog cadeautjes? Deze selectie kleine geschenkjes geven inspiratie.

Moederschap zoals het is: actrice Rachel McAdams poseert met haar borstpompjes

19 december, 2018 - 11:02
De Amerikaanse actrice Rachel McAdams (40) is in april mama geworden van haar eerste kindje, zes maanden later poseerde ze voor het blad Girls Girls Girls Magazine. Tijdens de fotoshoot kolfde ‘The Notebook’-ster haar moedermelk af en dat leverde een prachtig kiekje op, die de fotografe nu pas deelt met de wereld.