Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 21 uren 34 min geleden

Evelien haalt borstvoeding uit taboesfeer met fotoshoots: “We moeten ons niet schamen”

21 juni, 2018 - 09:57

Fotografen zijn er genoeg, maar er zijn er maar weinig die een taboe doorbreken zoals Evelien Sniekers (39) uit As dat doet. Zij legt moeders die hun baby’s borstvoeding geven vast op de gevoelige plaat. “Meer en meer mama’s willen een blijvende herinnering hebben aan deze mooie, maar korte periode. Vroeger deed ik drie tot vier borstvoedingshoots per jaar, nu twee per maand.”

Dankzij dit trucje wordt babykleertjes drogen makkelijker (maar enkel als je zonder wasspelden zit)

20 juni, 2018 - 14:06
Wie een baby in huis heeft, zal het vast kunnen beamen: je komt soms wasspelden te kort om kleren te drogen. Nieuwe kopen hoeft niet per se. Op de Facebookpagina Nubs & Bumps, die zich focust op het moederschap, staat namelijk een handige hack om rompertjes te drogen zonder.

Laat je peuter maar wat vaker met rust: waarom te veel beschermen geen goed idee is

19 juni, 2018 - 10:48

Mama’s en papa’s die hun kinderen te veel beschermen en hun doen en laten in extremis controleren, doen hun kroost meer kwaad dan goed. Door het gedrag van de zogenaamde helikopterouders ondervinden kleintjes op latere leeftijd vaak moeilijkheden om emoties en impulsen onder controle te houden. “Kinderen hebben ruimte nodig om te leren”, is de conclusie van een nieuwe studie aan de universiteit van Minnesota, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Developmental Psychology.

Jonge moeder legt uit hoe ze zeven kledingmaten afviel

19 juni, 2018 - 09:32
De Australische mama van twee Zoey Weir is 26 en woog tot voor kort 117 kilogram. Haar ongezonde gewoontes? Te veel fastfood en andere calorierijke snacks eten. Maar toen ze die achterwege liet, speelde ze snel kilo’s kwijt. Vandaag ziet ze er quasi onherkenbaar uit, zo toont ze met collages op Instagram.

Bruid toont waarom een blauwe Ikea-tas heel goed van pas komt op je huwelijksdag

19 juni, 2018 - 08:21

Een bruid met een probleemoplossend denkvermogen heeft op de website ‘Ikea Hackers’ een handig trucje gedeeld met een blauwe Ikea-zak. De zakken die voor 60 cent te koop zijn in het bekende woonwarenhuis kunnen handig van pas komen op de Grote Dag, zo blijkt.

“Niet alleen aan zee of in de bergen!”: Belg beschermt zich in eigen land te weinig tegen de zon

18 juni, 2018 - 08:39

De Belg beschermt zich tegen de zon op vakantie, maar doet dit onvoldoende in eigen land. Dat blijkt uit een enquête van de Stichting tegen Kanker.

Gek op toast avocado? De wetenschap weet hoe het komt

17 juni, 2018 - 11:46

De combinatie van een vette avocado met de koolhydraten van de toast loont meer voor ons lichaam dan een snack die enkel het een of het ander bevat. Dat concluderen onderzoekers aan de universiteit van Yale, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Cell Metabolism.

Drinken we binnenkort koffie met een beetje broccoli erin?

16 juni, 2018 - 10:10
In Australië hebben ze een oplossing gevonden om mensen die te weinig groenten eten meer gezonde voedingsstoffen te laten opnemen. De National Science Agency heeft in samenwerking met the Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO) een poeder op basis van broccoli samengesteld dat je zo in je koffie kunt gieten.

Een man mag opscheppen over zijn sekspartners, een vrouw moet zwijgen. Waarom "sletvrees" nog altijd bestaat

16 juni, 2018 - 02:01

Dat een man mag pronken met zijn veroveringen en een vrouw er beter over zwijgt. Het is niet nieuw. Maar is het anno 2018 ook niet ongelofelijk gedateerd? Jammer ­genoeg niet. Enkele ­jaren ­geleden werd zelfs het neologisme ‘sletvrees’ de ­wereld ­ingeroepen. ­Pijnlijk actueel, nog steeds. Drie madammen, met recht van spreken, over onze dubbele moraal. “Slet? Afvoeren dat woord.”

Je job opzeggen en op roadtrip vertrekken? Velen dromen ervan, Veerle deed het echt

16 juni, 2018 - 02:00

Je job on hold zetten en een halfjaar op roadtrip vertrekken: velen dromen ervan, weinigen durven het. Veerle Helsen negeerde twijfels en meningen en vertrok met de blik op de oceaan.

Kan je tot rust komen met een 'bosbad'? Ontdek alles over de nieuwste hype uit Japan

16 juni, 2018 - 02:00

Sushi en origami. Bonsai en karate. En misschien ikebana en bento. Maar weldra kent iedereen nog een zevende woord Japans: shinrin-yoku, de kunst om tot rust te komen in een bos. En te oordelen aan het aantal boeken dat er op ons afkomt, zijn er ook een paar voor gesneuveld.

Het maakt je relatie kapot, je wordt er impotent van en drie andere mythes over porno: wat klopt er echt van?

15 juni, 2018 - 20:41

Relatieproblemen, erectiestoornissen, verslavingen. Allemaal de schuld van internetporno, zegt uroloog Aaron Spitz in ‘Het Penisboek’. Zelfde geluid bij ­collega Gary Wilson, die in ‘Het Pornobrein’ dezelfde alarmklok luidt. Is het echt zo erg? Hoog tijd voor een factcheck op de homo erectus anno 2018, door vier Vlaamse experts.

“Respecteer ook de keuze van vrouwen die geen borstvoeding geven”

14 juni, 2018 - 14:56

Als een vrouw haar baby geen borstvoeding wil of kan geven, moet die keuze gerespecteerd worden. Het Royal College of Midwives (RCM), de Britse vroedvrouwenvereniging, vraagt om jonge mama’s die kiezen voor flesvoeding, geen schuldgevoel aan te praten. “Onze maatschappij toont soms weinig respect, niet alleen wanneer een moeder geen borstvoeding geeft, maar ook wanneer ze dat te lang doet”, zegt Joke Muyldermans van de Vlaamse Beroepsorganisatie van Vroedvrouwen.

Waar of niet? "Fruityoghurt is een gezonde keuze"

14 juni, 2018 - 12:27

Yoghurt is gezond en fruit ook. Is fruityoghurt dan ook een gezonde keuze? De diëtisten van het Centrum voor Gezonde Voeding en Diëtiek UZ Gent beantwoorden uw vragen over gezond eten.

Te veel slapen blijkt nog ongezonder dan te weinig slapen

13 juni, 2018 - 12:42

Te veel slaap is slechter voor de gezondheid dan te weinig slaap. Dat blijkt uit onderzoek van de Seoul National University. Er werd gekeken naar het verband tussen het aantal uren slaap en verschillende gezondheidsproblemen, zoals een verhoogde bloeddruk en een grotere tailleomtrek. Opvallend genoeg besluit de studie dat meer dan tien uur per nacht slapen leidt tot meer problemen dan minder dan zes uur per nacht slapen.

Waarom je 'hangry' wordt als je honger hebt

12 juni, 2018 - 14:17
Honger en ben je daardoor kregelig en boos? Dan kan vast de term 'hangry' op jou geplakt worden. Maar welke mechanisme gaat er achter schuil en is het wel echt een emotie? Enkele onderzoekers van de University of North Carolina gingen naar die antwoorden op zoek.

Alcohol, vlees en suikers: deze regeltjes zou je moeten volgen om gezond te blijven

11 juni, 2018 - 15:07

Mag er nu echt niets meer? We horen het u denken, nu de Hoge Gezondheidsraad het advies heeft gegeven om maximum tien glazen alcohol per week te drinken. Want wie gezond wil zijn, matigt best niet alleen zijn alcoholgebruik. Hoeveel rood vlees, vetten, suikers en zout kunnen we eten als we gezond willen zijn? Een overzicht van alle aanbevelingen.

De scène die zelfs te fout was voor 'Sex and the City'

11 juni, 2018 - 12:45
In 'Sex and the City', de serie over vier vriendinnen en in New York die dit jaar twintig kaarsjes mag uitblazen, werd geen taboe over seks uit de weg gegaan. Maar één scène zag nooit het daglicht omdat zender HBO het er flink over vond gaan. Producer Darren Star maakte in een interview met Vanity Fair nu pas bekend wat er zich daarin afspeelde.

Hoge Gezondheidsraad is duidelijk: zo veel glazen alcohol per week is de limiet

11 juni, 2018 - 10:55

Het is welbekend: te veel alcohol schaadt de gezondheid en het risico op schadelijke effecten neemt toe met de verbruikte hoeveelheid. Daarom heeft de Hoge Gezondheidsraad (HGR) nu praktische aanbevelingen geformuleerd omtrent alcoholgebruik. “In tegenstelling tot bepaalde, soms hardnekkige overtuigingen van de consument heeft alcohol altijd een impact op de gezondheid, zelfs met mate.” De HGR stelt daarom onder meer voor om water gratis te maken in de horeca en om een verbod op reclame voor alcoholische producten in te voeren.

Wetenschappelijk bewezen: je kan vroeger doodgaan als je eenzaam bent

10 juni, 2018 - 14:30
Eenzaamheid is slecht voor het hart en een sterke indicator voor een vroegtijdige dood. Dat nieuws werd zaterdag bekendgemaakt op het medische congres EuroHeartCare in Dublin. Een studie van Copenhagen University Hospital heeft aangetoond dat personen die zich eenzaam voelen dubbel zoveel risico lopen op vroegtijdige sterfte.