Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 10 uren 53 min geleden

OPROEP. Wat zou jij graag weten over afvallen en gezond eten?

21 augustus, 2018 - 14:43

Hoe geraak je weer van die vakantiekilo’s af? Is brood eten nu goed of slecht voor je? Krijg je echt wel genoeg vitaminen binnen als je vegetarisch eet?

"Online daten: vrouwen hebben het meeste succes op hun 18de, mannen op hun 50ste"

21 augustus, 2018 - 12:22
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat vrouwen op hun achttiende pieken tijdens het online daten, terwijl die leeftijd bij mannen een pak hoger ligt, op hun vijftigste namelijk. Bovendien gaat het bij de vrouwen na hun achttiende pijlsnel naar beneden met hun 'begeerlijkheid'. "We zijn zelf van de resultaten geschrokken", klinkt het bij de onderzoekers. Maar daar hoort volgens relatiedeskundige Rika Ponnet toch een grote kanttekening bij.

Helpt citroenwater 's ochtends je vermageren?

20 augustus, 2018 - 15:18

Is het een goed idee om een ontbijt op basis van volkorengraanproducten te vervangen door citroenwater? De waarheid over gezonde voeding, in samenwerking met het team Diëtiek van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen.

Wat kan je doen aan een wespensteek? En wanneer moet je naar de spoed?

20 augustus, 2018 - 14:16
Spoedafdelingen worden overspoeld door mensen met een wespensteek. In het ZNA Middelheim hebben ze het zelfs over een verdubbeling in vergelijking met andere jaren. Maar eigenlijk hoef je met een steek - hoeveel pijn die ook doet - niet altijd naar het ziekenhuis. Matthieu Clarysse, stafmedewerker eerste hulp bij het Rode Kruis, legt uit wat de alarmsignalen zijn.

Wetenschappelijke studie bewijst: de beste minnaar is een ‘boekhouder’

20 augustus, 2018 - 02:00

Goed nieuws voor de mannelijke lezer: eindelijk weten we wat vrouwen willen in bed. Geen passionele, heetgebakerde donjuan die hen te pas en te onpas tegen de muur plakt. Neen. De beste minnaars blijken nauwgezette, consciën­tieuze en georganiseerde types. Een boekhouder dus.

Kate is eerste tiener met Downsyndroom die internationale schoonheidswedstrijd wint

19 augustus, 2018 - 12:34

De dokters hadden haar mama verteld dat Kate nooit zou leren lezen of praten. Nu heeft ze hen allemaal het nakijken gegeven: ze werd de eerste winnares met Downsyndroom van de ‘Teen Ultimate Beauty of the World’-schoonheidswedstrijd.

Bijzondere foto toont lange weg van IVF, maar ook onbetaalbare beloning: “1.161 spuiten, 7 behandelingen en 3 miskramen, maar nu een dochtertje”

19 augustus, 2018 - 10:28

Een IVF-behandeling kan lang duren, heel lang, en is voor de vrouw in kwestie allesbehalve vanzelfsprekend. “Je denkt: Oh, ik loop naar binnen en na negen maanden zullen we onze baby vasthouden.” Maar zo gaat het maar zelden.

Een citytrip schaadt uw gezondheid

18 augustus, 2018 - 02:00

We zouden er ontspannen en herboren van moeten ­terugkeren, maar een uitje naar een populaire stad is toch niet alleen maar ­gezond. Dat is te wijten aan een slechte luchtkwaliteit, vooral afkomstig van de ­vele auto’s die er rondrijden.

Mama toont de rauwe werkelijkheid na haar bevalling: "Ik kan zelfs niet zitten om te eten"

17 augustus, 2018 - 12:52
Heel af en toe doorprikt een dappere mama op sociale media de roze wolk en toont ze hoe het moederschap er ook kan uitzien. Autumn (22) post een foto genomen twee dagen na de geboorte van haar dochtertje Layla: "Had iemand me maar verteld wat me allemaal te wachten stond."

Sportapps kunnen heel verslavend zijn

17 augustus, 2018 - 10:15
Veel sporters nemen hun smartphone mee op training. Eindelijk tien kilometer kunnen lopen? Dat wordt massaal gedeeld op Facebook. Een nieuwe Britse studie toont aan dat sportapps populair zijn, maar dat het risico op sportverslaving daardoor ook toeneemt.

Heb je 8 uur slaap nodig? Is snoozen slecht? Werken powernaps? De waarheid over slaap

16 augustus, 2018 - 14:29

Van te weinig slaap word je asociaal, te veel slapen verhoogt dan weer de kans op een hartaandoening. En de snoozeknop? Daar blijf je beter af. Bijna elke dag duikt er wel een onderzoek op over onze slaapgewoonten. Maar lig er vooral niet van wakker: twee experts zetten naar aanleiding van de vele studies uit wat wel, een beetje of helemaal niet klopt.

Te weinig geslapen? Dan heb je geen zin in sociaal contact (en anderen ook niet)

16 augustus, 2018 - 13:22
Voel je je alleen en geïsoleerd als je te weinig hebt geslapen? Dat is normaal, zo blijkt uit een kleinschalig Amerikaans onderzoek aan de universiteit van Californië. Zelfs één slapeloze nacht zou mensen al een eenzaam gevoel kunnen bezorgen.

"Broccoli helpt mogelijk darmkanker te voorkomen"

16 augustus, 2018 - 12:53
Het eten van broccoli, boerenkool en groene kool kan de ontwikkeling van darmkanker mogelijk helpen voorkomen. Dat heeft een studie van het Francis Crick Institute in London uitgewezen. Bepaalde chemicaliën in deze groenten kunnen ontstekingen in het darmkanaal en de darmen verminderen, waardoor ook het risico op darmkanker op latere leeftijd verlaagt.

Tandarts toont welke schade alcohol veroorzaakt aan je tanden

16 augustus, 2018 - 12:14
De zuren in alcohol kunnen een aanslag betekenen op je tanden. Dat zegt de Australische tandarts Lewis Ehrlich niet alleen, hij toont het ook aan de hand van enkele foto’s op zijn Instagrampagina. Hij heeft wel ook gouden tips om de impact van drank op de conditie van je gebit te beperken.

Deze mama verkleedt haar dochter als vrouweniconen

16 augustus, 2018 - 12:02
Een Amerikaanse moeder brengt op een creatieve manier een eerbetoon aan verschillende inspirerende vrouwen die de loop van de wereldgeschiedenis mee bepaalden. Zo verkleedt ze haar dochter, die slechts vier maanden oud is, als vrouwelijke iconen en plaatst ze de foto's op haar sociale media.

Belg is sportiever dan de gemiddelde Europeaan

15 augustus, 2018 - 16:05

Bijna de helft van de Europeanen (46 procent) doet nooit aan sport. Bij de Belgen is dat maar 29 procent. Dat blijkt uit de recentste Eurobarometer over sport en fysieke activiteit van de Europese Commissie.

“Ben je te dik? Ga dan vooral niet op dieet!” Deze dokter legt uit wat je wel kan doen

15 augustus, 2018 - 15:12

“Ben je te dik? Ga dan vooral niet op dieet. Je mag alles eten, maar minder.” Dokter Luc Evenepoel schreef een boek vol ongemakkelijke waarheden, zo noemt hij het zelf. Geen beloftes over wondermiddelen of quick fixes, maar alleen de waarheid over slank zijn en blijven. Wij hadden een uitgebreide babbel met hem. “Als iemand tegen mij zegt: ‘Ik raak echt niet van mijn buikje af’, dan ben ik er vrij zeker van dat ik het antwoord toch in diens keukenkasten zal vinden”, zegt Luc Evenepoel.

Kat en Lyn Kerkhofs gaan het uitproberen, maar experts vertellen het nu al: dit doet alcohol met je lichaam

14 augustus, 2018 - 15:00

De zussen Kat en Lyn Kerkhofs gaan voor het nieuwe Vijf-programma ‘Tipsy’ een bijzondere uitdaging aan: ze gaan geen enkele traktatie op een alcoholisch drankje uit de weg. “Na één week moest ik al overgeven”, verklapt Kat. Dat alcohol iets doet met je lijf is duidelijk, maar wat gebeurt er precies? Van je hersenen tot je huid: experts leggen het uit.

Adele neemt het op voor beste vriendin die lijdt aan zeldzame postnatale psychose

14 augustus, 2018 - 10:02
Adele heeft op Instagram een boodschap gedeeld aan haar beste vriendin Laura Dockrill, maar tegelijk ook aan andere kersverse moeders. Laura kwam namelijk in een zeldzame postnatale psychose terecht na de geboorte van haar zoontje in februari. "Mama's, praat over hoe je je voelt", roept de popster op.

Terug van vakantie en moeite om de draad weer op te pikken op het werk? Zo pak je het aan

13 augustus, 2018 - 17:23

Voor velen is de vakantie nu echt voorbij. Mogelijk zit je met je hoofd nog ergens bij de zon, de zee en het zalige strand en kan je je moeilijk op je werk concentreren. Stressarts Luc Swinnen geeft tips om de routine van het dagelijkse leven weer op te nemen.