Nieuwsblad Tuin

Inhoud syndiceren Het Nieuwsblad : Life
Het Nieuwsblad : Life
Bijgewerkt: 10 uren 52 min geleden

Fit in tien minuten: train eens met grote waterflessen voor stevige borstspieren

6 augustus, 2018 - 09:36
Geen tijd om te sporten? Dan hebben we goed nieuws voor je, want dankzij personal trainer Tess van Beurden kost fit zijn je niet meer dan tien minuten per dag. In onze reeks ‘Fit in tien minuten’ pakt ze elke week een zone van je lichaam aan, met eenvoudige oefeningen die je makkelijk thuis kan doen.

Doutzen Kroes breekt een lans voor het geven van borstvoeding

6 augustus, 2018 - 09:04
Het Nederlandse topmodel Doutzen Kroes (33), zelf moeder van twee, heeft op Instagram een post gedeeld ter gelegenheid van Breastfeeding Awareness Month. Daarin wil ze vrouwen een hart onder de riem steken die het niet makkelijk hebben om borstvoeding te geven, om welke reden dan ook. Ze kreeg meteen bijval van haar Victoria's Secret-collega Candice Swanepoel.

Drie keer per week? Of maar één keer? 'Normaal' seksleven bestaat niet

4 augustus, 2018 - 13:57
De Nederlandse schrijfster en columniste Saskia Noort maakte deze week bekend dat ze aan een boek werkt met de titel ‘365 dagen zonder seks’. Ze werd meteen aan de tand gevoeld door verschillende mediakanalen. Klein detail: het boek zal er nooit komen. Intussen heeft de valse aankondiging wel een discussie op gang getrokken. De hamvraag: “Hoeveel keer seks is normaal en essentieel voor gezonde relatie?”

Franse onderzoekers: “Wie nooit alcohol drinkt, loopt hoger risico op dementie”

3 augustus, 2018 - 10:31

Welk effect heeft alcohol op lange termijn op je lichaam? En wat als je helemaal géén alcohol drinkt? Het zijn vragen waarop Severine Sabia, een onderzoeker bij het Franse nationale gezondheidsinstituut Iserm, en haar collega’s de voorbije jaren een antwoord hebben gezocht. De conclusie is verrassend, zo luidt het de website van het gerenommeerde magazine Time.

Dada, koekoek: babytaal is goed voor je kind

3 augustus, 2018 - 02:00
Sommigen vinden de brabbeltaal of babytalk die ouders spreken tegen hun baby’s belachelijk, maar het is wel goed voor de taalontwikkeling van je kind. Dat hebben Britse onderzoekers aan de Universiteit van Edinburgh vastgesteld.

50 graden op mijn vakantiebestemming: mag ik mijn reis annuleren? En is het gevaarlijk om buiten te komen?

2 augustus, 2018 - 17:34

Iberië is Siberië niet. Dit weekend kan het kwik in delen van het schiereiland tot 50 graden klimmen. De voorspelde temperaturen voor Portugal en Spanje zouden zelfs het hitterecord uit 1977 kunnen breken. Is dat genoeg om een reis te annuleren? En is het gevaarlijk om buiten te komen bij die temperaturen?

Kinder-chocolade bestaat 50 jaar: met deze makkelijke recepten vier je mee

2 augustus, 2018 - 15:39
Dit jaar is het vijftig jaar geleden dat Kinder-chocolade werd uitgevonden in het Italiaanse stadje Alba. En hoe kan je deze gebeurtenis beter vieren dan met recepten op basis van het snoepgoed? Wij zetten er drie op een rij voor jonge en iets oudere zoetebekken.

Victoria’s Secret-model openhartig over haar psychische aandoening

1 augustus, 2018 - 09:46
Het Portugese Victoria’s Secret-model Sara Sampaio (27) lijdt aan de psychische aandoening trichotillomanie. Dat is een obsessief-compulsieve stoornis waarbij ze de drang heeft om haar eigen haren uit te trekken. Dat gaf ze onlangs toe via Instagram.

Migraine straks preventief behandeld

1 augustus, 2018 - 02:00
Ongeveer een op de tien Belgen kampt met migraine en voor hen is nu beterschap in zicht. De Europese Commissie keurde gisteren Erenumab goed, het eerste medicijn dat migraine preventief aanpakt. De Zwitserse producent Novartis wil het middel onder de naam Aimovig ook in ons land verspreiden. Dat zou vanaf de tweede helft van 2019 kunnen.

Model Chrissy Teigen toont “echt” lichaam, drie maanden na haar bevalling

31 juli, 2018 - 15:55
Het Amerikaanse model Chrissy Teigen, dat getrouwd is met muzikant John Legend, beviel bijna drie maanden geleden van haar tweede kindje. In een nieuw filmpje op Twitter heeft de 32-jarige ster getoond hoe haar lichaam er nu uitziet.

Bijna 500 moeders zijn ingeschreven als ‘Borstfigurant’

31 juli, 2018 - 15:23

Sinds Kind en Gezin gestart is met de campagne rond ‘Borstfiguranten’ hebben zich 497 moeders ingeschreven. Dat blijkt uit cijfers die Kind en Gezin heeft bekendgemaakt aan de vooravond van de Internationale week van de Borstvoeding die loopt van 1 tot 7 augustus.

Meer dan 1 op de 10 Belgen tussen 25 en 35 wil geen kinderen

31 juli, 2018 - 11:31

Meer dan 1 op 10 Belgen tussen 25 en 35 jaar wil liever geen kinderen. Dat blijkt uit onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel bij bijna 2.000 landgenoten. Vooral bij mannen is de kinderwens vaker afwezig: 16 procent van hen zegt geen kinderen te willen, tegenover 11 procent van de vrouwen in die leeftijdscategorie.

Verdrietig net na het vrijen? Je bent niet alleen (ook mannen zijn het soms)

31 juli, 2018 - 10:24

Is het je ook al overkomen dat je jezelf net na het vrijen een beetje minder voelt op emotioneel vlak? Het fenomeen heet postcoïtale dysforie (PCD) en heeft alles te maken met onze hormonen. Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het vakblad Journal of Sex & Marital Therapy, wijst uit dat ook mannen er last van kunnen ondervinden.

Wat er gebeurt wanneer een mama een grote fan (3) van Nutella even alleen achterlaat

31 juli, 2018 - 09:21

Je hebt fans van Nutella, en dan heb je deze driejarige jongen. Hij is zo’n grote liefhebber dat zijn mama hem geen twintig minuten alleen kon laten met de pot choco. Want zoontje Harrison Bird liet zich helemaal gaan en dat leverde hilarische foto’s op.

“Drie op de vijf pasgeborenen worden niet meteen aan de borst gelegd”

31 juli, 2018 - 05:26

Drie op de vijf pasgeborenen worden in het eerste uur na de geboorte niet aan de borst gelegd. Van de goed 130 miljoen baby’s die elk jaar geboren worden, gaat het om ongeveer 78 miljoen zuigelingen. Zij lopen een groter risico op een vroegtijdige dood en op ziektes. Dat is te lezen in het dinsdag verschenen rapport “Capture the Moment”, van Unicef en WHO.

Wat kan je doen tegen zweetvoeten? En wat als je schoenen stinken? Experts geven tips

30 juli, 2018 - 18:01
Klamme kousen, sandalen met een geurtje aan of sneakers die je het liefst van al gewoon in de vuilnisbak dumpt: wie last heeft van zweetvoeten zal het herkennen. Maar kan je ooit van die zweetvoeten af geraken? Hoe doe je dat dan? Dermatologe Griet Voet en podologe Carine Haemels geven een antwoord op de meest prangende vragen.

Met deze oefeningen krijg je strakke benen in tien minuten

30 juli, 2018 - 09:16
Geen tijd om te sporten? Dan hebben we goed nieuws voor je, want dankzij personal trainer Tess van Beurden kost fit zijn je niet meer dan tien minuten per dag. In onze reeks ‘Fit in tien minuten’ pakt ze elke week een zone van je lichaam aan, met eenvoudige oefeningen die je makkelijk thuis kan doen. Deze keer focust ze op je benen en legt ze uit hoe je op een goede manier squat.

Bord leegeten, kamer opruimen, huiswerk maken: gezinnen maken gemiddeld zes keer ruzie per dag

29 juli, 2018 - 02:00

Dat ouders en kinderen van tijd tot tijd eens goed discussiëren, dat verbaast niet echt. Ruzie maken met mama en papa: het hoort gewoon bij groot worden. Maar wie had gedacht dat het zo geregeld gebeurt? Een Britse studie heeft uitgewezen dat het in huisgezinnen gemiddeld zes keer per dag stuift. En het vaakst over eten en drinken.

Ooit gehoord van ‘phubbing’? Nu wel, en het kan uw relatie schaden

28 juli, 2018 - 02:00

U gaat uit eten met uw partner, maar die zit voortdurend zijn smartphone te checken: meer dan zes op de tien Belgen ergeren zich daaraan. Dat blijkt uit een bevraging door het onafhankelijke onderzoeksbureau Indiville in opdracht van levensverzekeraar NN. “Partners beweren dat ze dan luisteren tijdens een gesprek, maar met hun hoofd zitten ze toch elders”, stellen experts.

De bizarre lifestyletips van Gwyneth Paltrow. Zelfs haar romantische komedies waren geloofwaardiger

28 juli, 2018 - 02:00

­Een vaginaal stoombad, een darmspoeling met koffie of een huidbehandeling met ­bijensteken. De tips die actrice Gwyneth Paltrow op haar lifestyle-website publiceert, deden al langer de wenkbrauwen fronsen. Nu wordt een papieren variant van de blog stopgezet omdat Paltrow de tips niet liet factchecken. Ondertussen verdient ze wel miljoenen met haar “gezwets”, zoals wetenschappers het noemen.